Face Scrubing- चेहऱ्याला आठवड्यातून किती वेळा स्क्रब करायला हवा? स्क्रबिंग करण्याचे काय आहेत फायदे
उष्णता, सूर्यप्रकाश, प्रदूषण आणि घाण यामुळे त्वचेच्या अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवतात. घाम आणि घाणीमुळे त्वचेच्या छिद्रांमध्ये घाण जमा होते. काही काळानंतर, त्वचेवर मुरुमे, सुरकुत्या, ठिपके आणि मुरुमे दिसू शकतात. आहारात पोषणाच्या कमतरतेचे दुष्परिणाम त्वचेवर देखील दिसून येतात. त्वचेची काळजी अनेक प्रकारे घेता येते, विविध फेस पॅक आणि घरगुती उपाय उपलब्ध आहेत. स्क्रबने त्वचेला एक्सफोलिएट करून, चेहऱ्यावरील मृत पेशी सहजपणे काढता येतात. मृत पेशी काढून टाकल्याने त्वचेला ऑक्सिजन मिळू लागतो आणि त्याच्या बहुतेक समस्या दूर होऊ शकतात. आठवड्यातून किती वेळा चेहरा एक्सफोलिएट करावा हे जाणून घ्यायला हवे.
आठवड्यातून चेहऱ्याला किती वेळा स्क्रबिंग करावे?
सामान्य त्वचा – सामान्य त्वचा असलेल्या लोकांना आठवड्यातून एकदा स्क्रबिंग करणे चांगले असते. यामुळे चेहऱ्यावरील मृत त्वचा लवकर जाण्यास मदत होते.
कोरडी त्वचा – ज्यांची त्वचा कोरडी आणि निर्जीव आहे, त्यांनी आठवड्यातून किमान दोनदा स्क्रबिंग करणे गरजेचे आहे.
तेलकट त्वचा – त्वचा तेलकट असेल अशांसाठी स्क्रबिंग खूप गरजेचे आहे. तेलकट त्वचेवर मुरुमांची समस्या फार मोठ्या प्रमाणावर होण्याची शक्यता असते. त्यामुळेच आठवड्यातून दोन किंवा तीन वेळा स्क्रबिंग करण्यास हरकत नाही.
स्क्रबिंगचे त्वचेसाठी होणारे फायदे
त्वचेवरील मुरुमे दूर करण्यासाठी स्क्रबिंग खूप उपयुक्त ठरते.
त्वचेवरील सुरकुत्या दूर करण्यासाठी स्क्रबिंग महत्त्वाची भूमिका बजावते.
स्क्रबिंग केल्यामुळे त्वचा जास्त सेबम (त्वचेचे नैसर्गिक तेल) तयार करते. यामुळे त्वचेला ओलावा टिकून राहतो.
चेहऱ्यावरील स्क्रबिंगमुळे त्वचेचे रक्ताभिसरण सुधारते. यामुळे त्वचेतील ऑक्सिजनची पातळी सुधारते आणि त्वचा चमकू लागते.
(कोणतेही उपाय करण्याआधी तज्ज्ञांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)
About The Author

सौ. मनिषा-थोरात-पिसाळ गेल्या १२ वर्षांपासून पत्रकारिता क्षेत्रात कार्यरत आहेत. ‘‘न्यूज एक्सप्रसे मराठी’’ या पुणे जिल्ह्यातील आघाडीच्या न्यूज पोर्टलच्या कार्यकारी संपादक म्हणून जबाबदारी सांभाळत आहेत. सामाजिक, राजकीय, शैक्षणिक आणि औद्योगिक क्षेत्रातील विविध समाजपयोगी उपक्रमांमध्ये त्यांनी योगदान दिले आहे.
Comment List